大家好,给大家分享一下牛奶绿豆粥的正确做法,很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看!
1、材料:绿豆仁300公克调味料:白砂糖100公克(个人口味)、椰奶少许、食用水1000c。c作法:a。绿豆仁泡水六小时,沥乾。b。将绿豆仁放入滚水中煮熟至浓粥状,加入白砂糖。c。食用前林上椰奶即可。
2、第二种做法椰奶绿豆沙材料:调味料:绿豆仁一杯西米露一碗新鲜山药半斤椰奶一罐蜂蜜或冰糖适量作法:1.绿豆仁先用电锅蒸熟;西米露用热水煮熟后再用冷水过水后备用2.锅中放入适量清水后加入绿豆仁、山药以及西米露煮滚,接著再放入椰奶及冰糖拌匀后即可。
做绿豆银耳粥的步骤如下:1.准备食材:绿豆50克,银耳20克,糯米50克,水适量,红糖适量。
2.将绿豆放入清水中浸泡2小时左右,银耳洗净泡发。
3.将糯米清洗干净,与绿豆、银耳一起放入电饭煲内加水煮沸,然后加小火,慢慢煮熟,期间要不断搅拌,防止粘锅。
4.当银耳变得透亮,绿豆和糯米都煮烂后,加入适量红糖,搅拌均匀熬煮几分钟即可。
因为绿豆需要浸泡,银耳需要泡发,煮绿豆银耳粥需要耐心,时间也需要一定,但是只要按照步骤进行,就能制作出美味的绿豆银耳粥。
1、将绿豆用清水浸泡1小时,大米用清水浸泡30分钟。
2、将泡好的绿豆放入锅中,加入适量清水,煮至绿豆开花。
3、待水开后转小火,熬至绿豆和米都软烂。
4、加入牛奶和适量的糖,重新开锅后小火续煮5分钟即可关火。
5、最后根据个人口味加入适量的糖调味即可。
6、煮粥时火候要掌握好,不要太大或太小,以免影响口感。
7、煮好的绿豆牛奶粥可以加入一些其他的食材,如红枣、桂圆等,增加营养价值。
1、首先将绿豆去杂质,再用清水洗干净,放在碗里加水浸泡1~2个小时,方便煮的时候更容易煮烂。然后再将大米用清水淘洗两遍,放在碗里备用。
2、在锅里面加入适量的清水,倒入绿豆,用小火慢煮,差不多20分钟左右,绿豆就会煮软了,这个时候再加入大米,转成大火煮半个小时,这个时候可以明显的看到大米已经开花了。
3、在出锅之前可根据自己的喜好往里面加上一些白糖,提高稀饭的甜度,再盖上盖子焖10分钟左右,就可以出锅食用了。这样煮出来的绿豆稀饭,绿豆软烂,粥汤浓稠,别有一番风味。
1.是将绿豆和米混合洗净后泡水,然后放入电饭煲中加入适量的水,按下煮粥键,等待煮熟即可。
2.是因为绿豆和米的比例需要掌握好,过多或过少都会影响口感和营养价值。
同时,煮粥的时间也需要掌握好,过长或过短都会影响口感和营养价值。
3.绿豆米粥是一种营养丰富、易于消化的食品,可以添加适量的红枣、桂圆等食材,增加口感和营养价值。
同时,绿豆米粥也可以用作减肥餐,但需要注意控制食用量和添加糖的量。